人际测试篇(了解自己的自信心程度).pdf
(77.13 KB, 下载次数: 0, 售价: 3 金币)
了解自己的自信心程度
了解自己的自信心程度 请在下列各题所列备选答案中选择最符合你的一项。 1.在理论上,你对自己的评价是: A.勉强及格。 B.我已尽力,但能更好。 C.我已尽了最大努力。 2.你喜欢孤独? A.有时。 B.时常。 C.从来不喜欢。 3.你对自己的活力程度评价如何? A.很高。我每星期至少运动3次,我是个喜欢体力活动的人。 B.中等。我放学后偶尔运动。 C.低。我不喜欢经常运动,我宁愿闲逛。 4.你服用麻醉药或者喝酒抽烟? A.从来没有。 B.有时参加宴会的时候有过。 C.常常。 5.你离家出走过没有? A.有。 B.没有。 6.你曾有自杀意图? A.有过。 B.没有。 7.你对自己的外表感觉如何? A.假如我的体重能减轻,我会对自己的外表很满意。 B.只有穿着最好的衣服时,才会觉得自己有吸引力。 C.我对自己的外表很满意。 8.有人告诉你今天你的头发及穿着很美,你会: A.告诉他,他需要戴眼镜或更换一副新的眼镜。 B.谢谢他,并且微微一笑。 C.觉得不安,不知道他是否在开玩笑。 9.你计划星期六和朋友去玩乒乓球,但他们要去看电影,你选择: A.去玩乒乓球,但却希望自己是在看电影。 B.到电影院和朋友会合。 C.留在家里,你无法决定怎样做。 10.你被提名参加竞选某社团主席职位,你希望得到那个职位,但你的朋友认为参与社会工作是浪费时间的事,你会: A.接受提名,展开竞选活动。 B.拒绝提名,因为你没有把握获胜。 C.拒绝提名,因为你不愿意朋友们认为你是无聊分子。 11.当你的爱人送你一个名贵的定情礼物给你时,你会: A.送他一份同样价值的礼物。 B.接受礼物,但宁愿他送一件不那么名贵的礼物。 C.接受礼物,但宁愿他送一件较低价的礼物。 12.你的父母介绍你认识他们的朋友,你会: A.向他们看了一看,低声打个招呼。 B.只看了他们一眼,点了点头(你见过太多父母的朋友,你已毫不在意)。 C.亲切地微笑,介绍时看着他们的眼睛。 13.当你和上司或老板讲话时,你的眼睛: A.不敢看着他,左顾右盼。 B.只偷偷看看他,表示害怕。 C.与他的眼睛对看,表情自然,不亢不卑。 14.你的好朋友当选领导职务,你会: A.由衷地为他的成功高兴。 B.你为自己没得到那份荣誉而生气。 C.烦恼,认为他没有什么了不起的地方。 □评分与解释
file:///C:/DOCUME~1/HELLOS~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image001.gif
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
A B C
|
1 2 3
|
3 2 1
|
3 3 1
|
3 2 1
|
1 3
|
1 3
|
2 1 3
|
1 3 1
|
2 3 1
|
3 1 1
|
3 1 1
|
1 1 3
|
1 1 3
|
3 1 1
|
33分~24分: 高度自信,有明确的目标,也会不断付出努力向目标迈进。 21分~32分: 有一定的自信心,但缺乏主动,容易气馁。 15分~21分: 自信心较差,对自己的满意度很低。
|